
Medium Program
Per chi è motivata e vuole un percorso più lungo: 3 schede personalizzate in 6 mesi, che cambiano insieme ai tuoi progressi.
Rinnovo semestrale automatico, disdici quando vuoi
- Schede
- 3 su misura
- Validità
- 6 mesi
- Pagamento
- anche in 3 rate
- 3 schede personalizzate
- Assistenza WhatsApp con Gennaro
- Video tutorial degli esercizi
- Correzione degli esercizi via WhatsApp
- Codice sconto HappyDiet per la nutrizione
- Pagamento anche in 3 rate con PayPal





Più di 500 donne si sono allenate con il mio metodo, tra cui volti noti come Angela Nasti e Gaia Girace.
È il programma giusto per te?
Fa per te se
- Sei motivata e vuoi un percorso più lungo
- Vuoi che il programma evolva con i tuoi progressi, scheda dopo scheda
- Hai un obiettivo come glutei, ricomposizione o cellulite che chiede costanza
Come funziona
Scegli il percorso
Acquisti qui sul sito in pochi passaggi.
Raccontami di te
Compili il questionario nella tua area riservata, oppure facciamo la valutazione insieme.
Ricevi il programma
Entro una settimana è nell'app, con i video di ogni esercizio.
Resta seguita
Ci sentiamo su WhatsApp per dubbi e feedback, e aggiorniamo il piano quando serve.
Domande sul Medium Program
Come funzionano le 3 schede?
Ogni scheda ha una durata consigliata di circa 8 settimane. Quando la completi ricevi la successiva, costruita sui progressi che hai fatto.
Cosa succede dopo l'acquisto?
Compili un questionario nella tua area riservata. Poi ti contatto su WhatsApp ed entro una settimana ricevi il programma personalizzato.
Posso allenarmi a casa o devo andare in palestra?
Puoi allenarti sia a casa sia in palestra. Indicalo nel questionario e preparo una scheda adatta agli attrezzi che hai a disposizione.
È incluso un piano nutrizionale?
Il piano nutrizionale non è incluso, ma collaboro con la nutrizionista HappyDiet. Dopo l'acquisto scrivimi su WhatsApp e ti do un codice per un forte sconto sui suoi servizi.
Posso seguire il programma se ho mal di schiena o ernie?
Sì. Ogni scheda è personalizzata e la adatto alle tue condizioni: con il giusto allenamento la tua condizione può anche migliorare.
Possiamo vederci di persona invece del questionario?
Certo. Possiamo organizzare una consulenza in presenza al costo di 70€, con rilevazione delle misure antropometriche e valutazione funzionale.
Quali metodi di pagamento accetti?
Carte di credito e di debito, oppure PayPal anche in 3 rate.