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Programmi/Short Program
Online

Short Program

Perfetto per avvicinarti al mio metodo: una scheda costruita su di te, da seguire per 2 mesi con il mio supporto su WhatsApp.

130€valido 2 mesi

Rinnovo bimestrale automatico, disdici quando vuoi

Schede
1 su misura
Validità
2 mesi
Pagamento
anche in 3 rate
  • 1 scheda personalizzata
  • Assistenza WhatsApp con Gennaro
  • Video tutorial degli esercizi
  • Correzione degli esercizi via WhatsApp
  • Codice sconto HappyDiet per la nutrizione
  • Pagamento anche in 3 rate con PayPal

Più di 500 donne si sono allenate con il mio metodo, tra cui volti noti come Angela Nasti e Gaia Girace.

Per chi è

È il programma giusto per te?

Fa per te se

  • Vuoi provare il mio metodo con un primo programma fatto su di te
  • Ti alleni già e vuoi una scheda costruita sui tuoi obiettivi
  • Preferisci partire con un impegno di 2 mesi
Dopo l'acquisto

Come funziona

Step 1

Scegli il percorso

Acquisti qui sul sito in pochi passaggi.

Step 2

Raccontami di te

Compili il questionario nella tua area riservata, oppure facciamo la valutazione insieme.

Step 3

Ricevi il programma

Entro una settimana è nell'app, con i video di ogni esercizio.

Step 4

Resta seguita

Ci sentiamo su WhatsApp per dubbi e feedback, e aggiorniamo il piano quando serve.

Domande

Domande sul Short Program

Quanto dura la scheda?

La durata consigliata è di 2 mesi, circa 8 settimane: il periodo ideale per sfruttarla al massimo prima di passare a una nuova scheda.

Cosa succede dopo l'acquisto?

Compili un questionario nella tua area riservata. Poi ti contatto su WhatsApp ed entro una settimana ricevi il programma personalizzato.

Posso allenarmi a casa o devo andare in palestra?

Puoi allenarti sia a casa sia in palestra. Indicalo nel questionario e preparo una scheda adatta agli attrezzi che hai a disposizione.

È incluso un piano nutrizionale?

Il piano nutrizionale non è incluso, ma collaboro con la nutrizionista HappyDiet. Dopo l'acquisto scrivimi su WhatsApp e ti do un codice per un forte sconto sui suoi servizi.

Posso seguire il programma se ho mal di schiena o ernie?

Sì. Ogni scheda è personalizzata e la adatto alle tue condizioni: con il giusto allenamento la tua condizione può anche migliorare.

Possiamo vederci di persona invece del questionario?

Certo. Possiamo organizzare una consulenza in presenza al costo di 70€, con rilevazione delle misure antropometriche e valutazione funzionale.

Quali metodi di pagamento accetti?

Carte di credito e di debito, oppure PayPal anche in 3 rate.